咕咚运动计步器

咕咚运动计步器app是一款跑步记录工具，平时出门跑步不用再带纸笔，手机放在兜里就能自动统计里程和配速。户外跑的时候，每跑完一公里会有语音播报耗时，就算手表没电也能知道当前速度。晚上在小区里跑，还能开启轨迹记录，回到家就能看到自己跑过的路线形状。软件里还有运动攻略，跑姿矫正、拉伸放松这些图文教程都能找到，利用碎片时间就能学几个实用动作。

软件特色

1、心率监测面板用色块显示运动强度。绿色表示有氧燃脂区间，红色提示心率过高需要减速。历史心率曲线能对比不同配速下的身体反应。

2、语音助手支持口头指令操作。跑步途中说“报公里数”立即听到当前里程，说“暂停记录”自动停止追踪。语音播报音量随环境噪音自动调节。

3、收音模式与扩音模式分开控制。戴耳机时语音提示只从耳机传出，外放锻炼时声音通过扬声器播放。两种模式切换不干扰后台音乐软件运行。

4、运动动态墙展示达人训练片段。点开短视频能看到其他人跑间歇的喘气声、做深蹲时的身体抖动。用户上传自己的突破时刻会获得点赞提醒。

5、好友系统支持批量添加跑友。通讯录导入功能一次性同步十多个联系人，群组聊天可约周末长距离拉练。每人运动首页显示最近三场跑步记录。

软件亮点

1、视频播放器显示剩余时长与总时长。拖拽进度条时画面实时预览，手指松开立刻跳转到对应动作示范。倍速调节支持0.75到1.5五档范围。

2、课程缓存功能节省手机流量。WiFi环境下提前下载HIIT训练视频，户外没信号也能观看跟练。已缓存内容用绿色对勾标记，批量删除时按时间倒序排列。

3、新课程推荐位每周更新三次。周二上架力量训练系列，周五推送户外越野跑技巧。已完结的21天挑战专辑折叠存放，展开才能看到所有分期内容。

4、观看历史保留最近30条记录。每个条目显示观看进度百分比，未完成的课程点击直接跳转到上次退出位置。清空历史前需要二次确认防止误删。

5、装备模式记录不同鞋款的损耗。手动输入跑鞋品牌与使用里程，累计超过800公里会有换鞋提醒。对比模式下同时显示两双鞋的里程衰减曲线。

6、直播课程支持弹幕提问。教练做俯卧撑时观众发送“手肘往内收”会浮动在屏幕上方，课程结束后弹幕自动消失不占用本地存储空间。

咕咚运动计步器怎么设置

1、进入软件中间的运动板块然后点击想跑步按钮，可以进入添加装备的相关页面，准备绑定跑步相关装备。

2、在添加装备页面中可选择扫一扫或蓝牙搜索绑定智能装备，也能点击添加跑鞋去鞋柜添加跑鞋。

3、在跑步界面的右上角设置按钮里可找到语音设置和显示数据设置等选项，根据自身需求进行相关设置调整。

4、跑步前点击开始左边的目标按钮，设置好距离跑步时间和预估配速，选择对应兔子模式后点击开始跑步即可。

小编点评

咕咚运动计步器app在使用前可以做些简单设置，进入运动板块点“想跑步”，就能添加跑步装备。这里可以用扫一扫或者蓝牙搜索来绑定智能装备，也能把跑鞋添加到鞋柜里。跑步界面右上角有设置按钮，语音设置、显示数据这些选项都能按自己的习惯调整。准备开跑时，点开始左边的目标按钮，设好距离、跑步时间和预估配速，再选择对应的兔子模式，点开始跑步就可以出发了。