小米运动手环

小米运动手环是一款配合小米手环、体脂秤等设备使用的健康管理软件，平时戴着手环走路、跑步或者睡觉，产生的数据都会同步到手机里面。打开软件可以看到步数、心率、睡眠这些日常记录，也能翻看一段时间里的变化情况。除了基础的数据展示，里面还有运动模式、睡眠分析、健康提醒等内容，绑定的体脂秤数据同样能一起查看。想把微信消息同步到手表上的话，在设备页面里把通知开关打开就可以，用起来不算复杂。

小米运动手环APP如何使用

1、打开小米手环APP，在我的页面点击绑定的小米手环6，点击通知与提醒。

2、点击【APP通知提醒】。

3、打开【微信】右侧的开关就可以查看微信信息了。

软件特色

1、健康数据这块做得比较集中，步数、心率、睡眠等内容都在首页卡片上显示，打开软件就能直接看，不用一层层往里翻。

2、运动记录支持跑步、骑行这类项目，结束后会保存轨迹和配速信息，进阶的训练计划也能在同一个入口里找到。

3、绑定的手环、体脂秤等设备数据会自动同步过来，不用自己手动录入，中间换了设备记录也能接着往下走。

软件亮点

1、睡眠分析会区分深睡、浅睡和REM时段，还会结合睡眠心率和呼吸情况给出评分，早上起来看一眼大概就有数。

2、医疗急救卡可以提前填写，有紧急情况时能把定位发给紧急联系人，健康数据本身也做了加密处理。

3、桌面小组件可以直接摆在手机首页，想看当天走了多少步、心率多少，不用专门打开软件再翻找。

软件描述

1、想接收微信提醒的话，先在“我的”页面点开已绑定的小米手环6，进入通知与提醒，再把APP通知提醒里的微信开关打开。

2、全天候监测会记录心率、压力、血氧和女性健康等指标，数据出现明显异常的时候软件会给出提醒。

3、运动模式里带有GPS轨迹追踪，跑步或者骑车过程中可以看实时配速，结束后还有运动负荷的评估结果。

软件优势

1、界面用的是卡片式排布，功能分区比较清楚，刚开始用的人照着提示点两下基本就能找到想要的内容。

2、和小米手环、体脂秤以及家里的智能设备都能连上，几类数据在一个软件里就能看到，省得来回切换。

3、第三方运动社区有十几个可以互通，日常记录同步过去之后，在别的运动平台上也能接着用。

软件点评

小米运动手环是一款用来查看和管理手环数据的软件，戴上手环以后，走路、跑步、睡觉产生的记录都会同步到手机里，翻开就能看到当天的步数、心率以及睡眠情况。运动的时候可以开GPS记录轨迹，实时看配速，跑完还能查看负荷评估，想练马拉松的用户也能找到对应的训练计划。日常提醒这块包含无声闹钟、久坐提醒和来电短信推送，手环临时找不到还能用软件里的寻找功能，常用操作集中在几个页面里，多用几次就比较顺手了。